Das Un-Bewusste

Für mich ist mein Unbewusstes der Teil meiner Seele, der mir eben nicht bewusst ist. Ich schreib jetzt nicht in jedem Satz für mich oder meine Definition von sondern schreib einfach das, wie ich es empfinde.

Geh bitte davon aus, dass mir bewusst ist, dass nicht Jede/r meine Überzeugung teilt. Es kann durchaus sein, dass Du mit meinen Aussagen (noch) nichts anfangen kannst. Sie stellen aber

Glaubens-Sätze

Jede Überzeugung, welche wir uns im Laufe unseres Lebens aneignen ist einer unserer Glaubens-Sätze. Diese Glaubens-Sätze übernehmen wir teilweise von unseren Eltern und von unserer Umgebung.

Andere Glaubens-Sätze prägen wir im Kindergarten und in der Schule und eben immer und immer wieder im Laufe unseres Lebens. Der Großteil unserer Glaubens-Sätze entsteht unbewusst. Und so lange wir sie nicht

Welt-Bilder

Die Summe unserer Glaubens-Sätze ist das, was wir im Moment als unser Welt-Bild gemalt haben. Die Summe aller unser Erlebnisse und Erfahrungen und Überzeugungen ergibt ein für uns gültiges Bild dessen, wie wir (auf) die Welt sehen und auch betrachten.

Und dieses aktuelle Bild der Welt ist kein fixes Bild, es kann jederzeit

Sich Selbst Bewusst Sein

Bewusst-Sein

Der Begriff „Bewusstsein“ hat im Sprachgebrauch eine sehr vielfältige Bedeutung. Das lateinische Wort hatte ursprünglich eher Gewissen bedeutet und wird heutzutage sehr oft in der Bedeutung von „Geist“ und/oder „Seele“ verwendet.

Ein Lebewesen, das ein Bewusstsein besitzt, nimmt nicht nur Reize auf, sondern erlebt sie auch. In diesem Sinne hat man Bewusstsein, wenn man

die 7 Huna-Prinzipien

If it works, it’s Huna

---

Huna = ein Denk-Modell der Welt. Dies im wahrsten Sinne des Wortes, weil es sehr viel auf dem mental arbeitet. Zu Beginn die 7 Prinzipien von Huna – welche eine Möglichkeit darstellen, die Welt zu erklären. Sie sind keine absolute einmalige Wahrheit, denn genau darauf basiert Huna, unter Anderem:

1. IKE == die Welt ist, wofür du sie hältst

2. KALA ==> es gibt keine Grenzen

3. MAKIA ==> Energie folgt der Aufmerksamkeit

4. MANAWA ==> Jetzt ist der Augenblick der Macht

5. ALOHA ==> Lieben heißt, glücklich sein mit ….

6. MANA ==> Alle Macht kommt von Innen

7. PONO ==> Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit.

Einfach Sätze mit durchschlagender Wirkung, wenn man sich

Allgemeines über das Unbewusste

Die Zusammenhänge zwischen den Bewusstseinsebenen

---

KU strebt jederzeit nach Spaß und Freude – und bemüht sich aus diesem Grund, uns ständig all unsere Träume und Wünsche zu erfüllen – wenn es merkt, dass wir uns darüber nicht freuen, dann bemüht es sich umso mehr.

LONO – der Verstand – definiert das Ziel oder den Traum – konstruiert die Bilder und Geräusche und Gefühle, die entstehen werden, wenn ich mir vorstelle, wie ich mein Ziel erreicht habe – und danach kann KU diesen Wunsch *hochladen* an KANE- mit der Bitte, dessen Realisierung in die Wege zu leiten.

Pressetext

Vom Umgang mit dem Paradoxon

Das zweite Sachbuch der österreichischen Autorin und Trainerin ChrisTina Maywald beschäftigt sich eigentlich mit einem Paradoxon: Wie können wir uns bewusst mit etwas beschäftigen, was normalerweise unbewusst ist?

Basierend auf den philosophischen Erkenntnissen der hawaiianischen Kahunas führt die Autorin in ihrem Buch einige Techniken und Übungen an, mit welchen wir diesen Zugang sowohl wiederfinden als auch gezielt einsetzen können.

Es ist mehr, als sich beim Universum etwas zu bestellen. Huna ist eine Lebenseinstellung und gleichzeitig eines von vielen Denkmodellen. Das Buch kann den Leser dabei begleiten, seine innerste Lebenseinstellung nachhaltig und bewusst zu verändern.

Dieses Buch richtet sich an

- alle Menschen, welche etwas in ihrem Da-Sein verändern wollen und zwar mit relativ einfachen Mitteln.

- alle Menschen, welche sich auf den Weg machen wollen zu eine wesentlich positiveren Lebenseinstellung.

- alle Menschen, welche sich in ihrer Ent-Wicklung und Ent-Faltung behindert fühlen, jedoch keinen Grund dafür finden.

- alle Menschen, welche sich nicht nur das Lernen, sondern das Leben an sich, leichter machen wollen.

- alle Menschen, welche sich einen ersten Überblick über die Inhalte von Huna, der Philosophie der hawaiianischen Kahunas schaffen wollen.

- alle Menschen, welche sich mit der Thematik der Zieldefinitionen und Zielerreichung beschäftigen und/oder ev. nicht die erwarteten Erfolge erzielt haben.

- alle Menschen, welche mit ihrem Unbewussten effektiv(er) kommunizieren wollen.

ChrisTina Maywald zu den Inhalten des Buches:

„Zu Beginn beschäftigen wir uns mit einigen der wichtigsten Begriffe, um eine gemeinsame Basis für die weitere Arbeit zu schaffen.
Der Hauptbereich sind die Grundlagen von Huna: die 3 Bewusstseinsebenen, die 4 Entwicklungsmodelle, die 7 Prinzipien.
Darüber hinaus und basierend auf den Grundlagen von Huna beschäftigen wir uns im zweiten Teil des Buches intensiv mit unserem Unbewussten, den Möglichkeiten des lustvollen Lernens und Hilfe zur Selbsthilfe, u.a. in Form von schamanischen Ritualen, NLP-Prozessen und Fantasie-Reisen.“

Das Buch (207 Seiten, Hardcover, farbig illustriert) ist ab sofort beim Verlag „Edition Zaunreiter“ edition@zaunreiter.at und in jeder Buchhandlung zum Preis von € 17,90 erhältlich. Mehr Informationen darüber finden Sie auf den Internetseiten des Verlages www.edition.zaunreiter.at.

Inhaltsverzeichnis

Vor-Wort

Zielgruppe
Inhalte
himmlischer Paketdienst
Es war einmal …….

Begriffe be-greifen

Hallo, mein Name ist KU …..
Hallo KU,
Bewusst-Sein
Bewusstsein oder bewusst sein?
Selbstbewusstsein oder sich selbst bewusst sein?
Das Un-Bewusste
Das kollektive Unbewusste
Der hundertste Affe
Bananen
Globale Ver-Änderungen
Schatten
Spiegel
Projektionen
Glaubens-Sätze
Welt-Bilder
Huna
NLP = Neuro Linguistisches Programmieren

Huna

Die 3 Aspekte des Bewusst-Seins
KU Der Herz- und Körper-Aspekt
LONO Der Verstandes-Aspekt
KANE Der Geist-Aspekt

Die vier Welt-Modelle
Erste Ebene Die objektive Welt Ike Papakahi
Zweite Ebene Die subjektive Welt Ike Papalua
Dritte Ebene Die symbolische Welt Ike Papakolu
Vierte Ebene Die holistische oder mystische Welt Ike Papaha

Die sieben Prinzipien

Erstes Prinzip Die Welt ist, wofür Du sie hältst

Die kleine Raupe
Die Welt ist, wofür du sie hältst
Alles ist ein Traum
Alle Systeme sind willkürlich
Menschen sind Kartographen
Die Landkarte ist nicht das Gebiet
Wahrnehmungsgenauigkeit
Deine Wirk-lich-keit

Zweites Prinzip Es gibt keine Grenzen

Be-grenz-ungen
Es gibt keine Grenzen
Alles ist verknüpft
Alles ist möglich
Trennung ist eine nützliche Illusion
Menschen treffen jeweils die beste, ihnen zur Verfügung stehende Wahl
Hinter jedem Verhalten steht eine positive Absicht
Jedes Verhalten ist nützlich in einem bestimmten Kontext
grenzüberschreitende Übung

Drittes Prinzip Energie folgt der Aufmerksamkeit

einen Tempel mit tausend Spiegeln
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit folgt der Energie
Alles ist Energie
Menschen arbeiten fehlerlos, um die Resultate zustande zu bringen, die sie bekommen
Es gibt kein Versagen, nur Feedback
Die Bedeutung deiner Kommunikation ist die Reaktion, die sie auslöst
Von „weg von“ zu „hin zu“

Viertes Prinzip Jetzt ist der Augenblick der Macht

Zwei Mönche
Jetzt ist der Augenblick der Macht
Alles ist relativ
Macht nimmt zu mit sensorischer Aufmerksamkeit
Jeder Mensch ist einzigartig und hat sein eigenes Modell der Welt
Widerstand ist die Folge von zu wenig Verhaltensmöglichkeiten des Kommunikators
Die Qualität unseres Lebens wird durch die Qualität unserer Kommunikation bestimmt
Was wäre, wenn?

Fünftes Prinzip Liebe heißt, glücklich sein mit ….

Zwei reisende Engel
Liebe heißt, glücklich sein mit ….
Liebe nimmt zu, wie das Urteilen abnimmt
Alles ist lebendig, bewusst und gibt Antwort
Einige Landkarten sind nicht bewusst
Wahlmöglichkeiten zu haben ist besser als keine Wahlmöglichkeiten zu haben
Alles Verhalten, Lernen, Verändern ist unbewusst
Der Lebensfreude-Prozess

Sechstes Prinzip Alle Macht kommt von innen

Jetzt ist der Anfang vom Rest deines Lebens
Alle Macht kommt von innen
Alles besitzt Macht
Macht kommt aus Autorität
Menschen sind die besten lernenden Systeme
Geist und Körper sind Teil desselben Systems
Krankheit ist der körperliche Ausdruck von geistigen und seelischen Blockaden
Placebos
Dopelblindversuche
Der Glaube kann Berge versetzen
Vertraue deinem Unbewussten
Energiestäbe

Siebentes Prinzip Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit

Grundsätzlich gilt:
Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit
Es gibt immer auch einen anderen Weg, etwas zu tun
Jede Fähigkeit ist erlernbar, wenn sie in genügend kleine Einheiten zerlegt wird
Jeder hat bereits alles, was er braucht, in sich
Das Gehirn arbeitet schneller als man denkt
Subliminal
Anker

Bewusste Arbeit mit dem Un-Bewussten

Das Un-Bewusste ignoriert Verneinungen
Selbsterfüllende Prophezeiung
KU strebt danach, alle unsere Wünsche zu erfüllen
positive Formulierung
Mehr als „nur“ Positives Denken
Positives Denken bedeutet, sich was ein zu reden
Das Un-Bewusste negiert Verneinungen
Du hast ja das Pippi Langstrumpf Syndrom
Ich bin Realist positive denkende Menschen sind Träumer

Hilfe zur Selbsthilfe

VAKOG
positive Lebenseinstellung
Mentaltraining
Nonverbale Kommunikation

Der Weg des Lernens

unbewusste Inkompetenz
bewusste Inkompetenz
bewusste Kompetenz
unbewusste Kompetenz
Suggestopädie
Mind-Maps großer Tag
Peripheres Lernen
Vom Lernen allgemein
Alpha-Zustand
Vom Auf-nehmen und Be-halten
Übers Gehirn

Phantasie-Reisen, NLP-Prozesse, schamanische Rituale

Steigerung der Aufmerksamkeit
energiesteigernde Pentagrammatmung
Energetisierender Springbrunnen
Bindungen lösen
Bindungen lösen beim Duschen
Bindungen lösen mit Feuerritual
Saturn – Ritual
Meta-Mirror zur Konfliktlösung
6-step Refraiming
Danksagungen
Reise in den inneren Garten
Vision Quest
Der fliegende Roman – oder: Graumiesen raus!
Life re-painting

Cover

Dieses Buch richtet sich an alle Menschen,

– welche etwas in ihrem Da-Sein verändern wollen und zwar mit relativ einfachen Mitteln,
- welche sich auf den Weg machen wollen zu eine wesentlich positiveren Lebenseinstellung,
- welche sich in ihrer Ent-Wicklung und Ent-Faltung behindert fühlen, jedoch keinen Grund dafür finden,
- welche sich nicht nur das Lernen, sondern das Leben an sich, leichter machen wollen.
- welche sich einen ersten Überblick über die Inhalte von Huna, der Philosophie der hawaiianischen Kahunas schaffen wollen,
- welche sich mit der Thematik der Zieldefinitionen und Zielerreichung beschäftigen und/oder ev. nicht die erwarteten Erfolge erzielt haben,
- welche mit ihrem Unbewussten effektiv(er) kommunizieren wollen.

Der Hauptbereich sind die Grundlagen von Huna: die 3 Bewusstseinsebenen, die 4 Entwicklungsmodelle, die 7 Prinzipien.
Danach beschäftigen wir uns mit der Funktionsweise des Gehirns, den Möglichkeiten, unsere Aufmerksamkeit zu erhöhen und dadurch zusätzlich unser Unbewusstes unseren Wünschen entsprechend zu beeinflussen.

Mein Freund KU – bewusste Arbeit mit dem UnBewussten

ChrisTina Maywald
“Mein Freund KU”
Bewusste Arbeit mit dem UnBewussten

Hardcover, farbig illustriert
14,8 x 21, 200 Seiten
€ 17,90 (incl. MwSt.)
ISBN 978-3-9502233-3-0

Mehr über das Buch auf den entsprechenden Seiten über das Buch zu erwerben im Buchhandel, im Onlineshop, oder auch bei Amazon